お金のかからない趣味を夫婦で始めよう！インドア・アウトドア別おすすめ15選

「最近、夫婦での会話が減ってきたな」「休日の過ごし方がマンネリ化しているかも…」と感じていませんか？そんなお悩みを持つご夫婦にこそ、共通の趣味を始めることをおすすめします。しかし、「趣味ってお金がかかるんじゃ…」と心配になる方も多いでしょう。

ご安心ください。この記事では、お金をかけずに夫婦で楽しめる趣味をインドア・アウトドアに分けて具体的にご紹介します。共通の趣味を持つことは、夫婦の会話を増やし、絆を深める絶好の機会です。新しいことに一緒に挑戦するワクワク感は、日々の生活に彩りを与えてくれるでしょう。この記事を参考に、お二人にぴったりの趣味を見つけて、もっと豊かな夫婦の時間を過ごしませんか？

お金のかからない趣味｜夫婦で始めたい！インドア・アウトドア15選
1. 【インドア編】おうち時間を豊かにする趣味
2. 【アウトドア編】自然や街に出てリフレッシュする趣味
夫婦で趣味を共有する3つの大きなメリット
私たちに合うのはどれ？夫婦にぴったりの趣味を見つける3つのヒント
せっかく始めた趣味を長続きさせるための3つのコツ
まとめ：お金のかからない趣味で、夫婦の時間をより豊かに

お金のかからない趣味｜夫婦で始めたい！インドア・アウトドア15選

夫婦で一緒に楽しめる趣味はたくさんありますが、やはり気になるのは費用面。ここでは、お金をあまりかけずに始められる趣味を「インドア」と「アウトドア」に分けてご紹介します。特別なスキルや高価な道具がなくても気軽に始められるものばかりなので、ぜひお二人のライフスタイルに合うものを見つけてみてください。

【インドア編】おうち時間を豊かにする趣味

天候に左右されず、自分たちのペースで楽しめるのがインドア趣味の魅力です。自宅でリラックスしながら、二人の時間を満喫しましょう。

映画・ドラマ鑑賞
近年、様々な動画配信サービス（VOD）が登場し、月々定額で数多くの映画やドラマが見放題になっています。

話題の新作から懐かしの名作まで、その日の気分に合わせて選べるのが嬉しいポイント。二人でポップコーンや好きなお菓子を用意すれば、おうちがミニシアターに早変わりです。同じ作品を観て笑ったり、感動したり、時にはハラハラしたりと感情を共有することで、自然と会話が弾みます。観終わった後に「あのシーンが良かったね」「自分だったらどうするかな？」と感想を語り合う時間は、お互いの価値観を再発見する良い機会にもなるでしょう。一緒にシリーズもののドラマを追いかければ、次の配信日が待ち遠しくなり、毎日の楽しみが増えます。
料理・グルメ
夫婦で一緒にキッチンに立つ時間は、コミュニケーションを深める絶好の機会です。 普段は作らないような少し手の込んだ料理に挑戦したり、テーマ（例えば「イタリアンナイト」や「思い出の味再現」など）を決めてメニューを考えたりするのも楽しいでしょう。共同作業を通じて自然と会話が生まれ、チームワークも育まれます。また、家庭菜園で育てた野菜を使ったり、二人でレシピサイトを見ながら新しい料理に挑戦したりすることで、食卓がより豊かになります。完成した料理を一緒に味わう時間は格別ですし、料理の腕が上がれば外食が減り、結果的に食費の節約にも繋がるというメリットもあります。
ボードゲーム・カードゲーム
テレビゲームも楽しいですが、アナログなボードゲームやカードゲームには、顔を見合わせながら遊ぶからこその温かみがあります。最近では、初心者でも楽しめる簡単なルールのものから、じっくり戦略を練る奥深いものまで、様々な種類のゲームが販売されています。協力してクリアを目指すゲーム、時には真剣勝負で対戦するゲームなど、気分に合わせて選べます。ゲームを通じて、パートナーの意外な一面（例えば、驚くほど戦略家だったり、負けず嫌いだったり）を発見できるかもしれません。大掛かりな準備も不要で、テーブルさえあればすぐに始められる手軽さも魅力です。
読書
静かに二人の時間を楽しみたいなら、読書がおすすめです。図書館を利用すれば、費用は一切かかりません。 それぞれが好きな本を読むのも良いですが、同じ本を読んで感想を語り合う「読書会」を開くのも一興です。物語の解釈や登場人物への感情移入の仕方が異なると、お互いの考え方の違いや新たな一面を知ることができます。また、一冊の本を交代で音読するのも、新鮮で楽しい体験になるでしょう。電子書籍サービスには無料で読める作品も多く、スマートフォンやタブレットがあればいつでもどこでも読書を楽しめます。
DIY・ハンドメイド
二人で協力して何かを作り上げる達成感は、何物にも代えがたいものです。例えば、小さな棚やスパイスラックを作ったり、部屋の壁紙を張り替えたりするDIYは、おうち時間をより快適にするだけでなく、共同作業を通じて夫婦の絆を深めます。また、アクセサリー作りや編み物、ペーパークラフトといったハンドメイドもおすすめです。 100円ショップなどで手軽に材料を揃えられるものも多く、少ない投資で始められます。お互いの作品を見せ合ったり、プレゼントし合ったりするのも素敵ですね。

【アウトドア編】自然や街に出てリフレッシュする趣味

天気の良い日には、外に出て体を動かしたり、新しい景色に触れたりするのも良い気分転換になります。お金をかけずに楽しめるアウトドアの趣味をご紹介します。

散歩・ウォーキング
特別な道具も費用も必要なく、思い立ったらすぐに始められるのが散歩やウォーキングの最大の魅力です。 健康増進にも繋がる一石二鳥の趣味と言えるでしょう。いつもは車や電車で通り過ぎるだけの道を歩いてみると、素敵なお店や綺麗な花、面白い看板など、これまで気づかなかった発見がたくさんあります。「次の角を曲がってみようか」「あの公園まで歩いてみよう」と、二人で目的地を決めながら歩く時間は、探検気分でワクワクします。肩を並べて歩きながら交わす何気ない会話は、リラックスした雰囲気の中で、普段は話せないようなことも話せるきっかけになるかもしれません。
ピクニック
お弁当とレジャーシートを持って、近くの公園や河川敷に出かけるだけで、いつもとは違う特別な休日になります。お弁当も、豪華なものである必要はありません。おにぎりと少しのおかずでも、外で食べると不思議と美味しく感じられます。二人で協力してお弁当を作る時間も楽しい思い出になります。バドミントンやフリスビーなどの簡単な遊び道具を持っていくのも良いでしょう。木陰で本を読んだり、ただのんびりとおしゃべりしたりするだけでも、心穏やかな時間を過ごせます。
写真撮影
スマートフォンがあれば誰でも気軽に始められる趣味が写真撮影です。散歩の途中で見つけた美しい風景や、面白い形の雲、道端に咲く可憐な花など、日常の中にある「素敵だな」と感じた瞬間を写真に収めてみましょう。同じ被写体を撮っても、人によって切り取り方や視点が違うため、お互いの写真を見せ合うと新たな発見があります。テーマを決めて（例えば「赤色探し」や「季節の花」など）、それぞれが写真を撮り、後で見せ合う「フォトコンテスト」のような遊び方をするのも盛り上がります。
図書館・書店巡り
図書館は無料で本が借りられる、まさに知の宝庫です。静かな空間で、それぞれが興味のある分野の本をじっくりと探す時間は、心を落ち着かせてくれます。普段は手に取らないようなジャンルの本に挑戦してみるのも、新たな世界が広がるきっかけになります。また、大型書店をぶらぶらと歩き、話題の新刊や様々な雑誌を眺めるだけでも楽しめます。お互いに「こんな本があったよ」とおすすめし合ったり、カフェが併設されている書店でコーヒーを飲みながら本を読んだりするのも、充実した時間の過ごし方です。
家庭菜園・ガーデニング
ベランダの小さなスペースや、プランターを使えば、手軽に家庭菜園やガーデニングを始めることができます。ミニトマトやハーブなど、育てやすいものから挑戦してみるのがおすすめです。二人で一緒に種をまき、水をやり、日々の成長を見守る時間は、命を育む喜びを感じさせてくれます。収穫した野菜を料理に使えば、その美味しさは格別です。また、色とりどりの花を育てれば、ベランダが華やかになり、毎日の暮らしに彩りを与えてくれます。

趣味の種類	メリット
インドア	天候に左右されない、自宅でリラックスしてできる、費用を抑えやすい
アウトドア	気分転換になる、健康増進に繋がる、季節の移ろいを感じられる

夫婦で趣味を共有する3つの大きなメリット

夫婦で共通の趣味を持つことは、単に楽しい時間を過ごせるだけでなく、二人の関係にとって多くの良い効果をもたらします。ここでは、その代表的なメリットを3つご紹介します。

メリット1：夫婦間の会話が増え、コミュニケーションが活性化する

共通の趣味を持つことで、自然と共有できる話題が増えます。例えば、一緒にドラマを観ていれば「次の展開はどうなるかな？」と話したり、家庭菜園をしていれば「トマトが赤くなってきたね」と報告し合ったりと、日常の中に会話のきっかけが生まれます。

趣味に関する会話は、事務的な連絡や子どもの話とは異なり、純粋な「楽しみ」を共有するものです。

このようなポジティブなコミュニケーションが増えることで、夫婦間の雰囲気も明るくなり、より深いレベルでの意思疎通が図れるようになります。長年連れ添っていると、つい会話が減りがちになることもありますが、共通の趣味は二人の心をつなぐ大切な潤滑油の役割を果たしてくれるのです。

メリット2：パートナーの新たな一面を発見できる

一緒に趣味に取り組む中で、これまで知らなかったパートナーの新たな一面を発見することがあります。例えば、インドア派だと思っていた夫が、実はウォーキングでリーダーシップを発揮するタイプだったり、いつもはおっとりしている妻が、ボードゲームでは驚くほどの勝負師だったりするかもしれません。

このような新しい発見は、お互いへの関心を高め、関係に新鮮さをもたらします。 普段の生活では見られない表情や能力を知ることで、相手への尊敬の念が深まったり、より一層愛おしく感じられたりすることもあるでしょう。共通の趣味は、マンネリ化しがちな関係に新たな刺激を与え、お互いを再発見するきっかけとなるのです。

メリット3：共通の体験や思い出が増え、夫婦の絆が深まる

夫婦で一緒に趣味を楽しむ時間は、二人だけのかけがえのない思い出となります。初めて挑戦した料理が美味しくできた喜び、散歩中に見つけた美しい夕焼け、協力して完成させたDIYの棚など、一つひとつの体験が共通の財産として積み重なっていきます。

これらの思い出は、楽しかった記憶として心に残るだけでなく、困難なことがあった時に二人で乗り越えるための支えにもなります。一緒に笑ったり、時には失敗して励まし合ったりする経験を重ねることで、夫婦としてのチーム感が育まれ、絆はより一層強固なものになるでしょう。

私たちに合うのはどれ？夫婦にぴったりの趣味を見つける3つのヒント

「趣味を始めたいけれど、何から手をつけていいかわからない」というご夫婦のために、二人
にぴったりの趣味を見つけるためのヒントを3つご紹介します。大切なのは、難しく考えすぎず、楽しみながら探すことです。

ヒント1：お互いの興味や好きなことをリストアップしてみる

まずは、それぞれが「少しでも興味があること」「昔好きだったこと」「やってみたいと思っていること」を紙に書き出してみましょう。どんな些細なことでも構いません。「美味しいコーヒーが飲みたい」「体を動かしたい」「綺麗な景色が見たい」など、思いつくままにリストアップします。

書き出したリストを二人で見せ合い、共通点を探してみてください。意外なところで興味が重なっているかもしれません。例えば、「美味しいものが食べたい」と「健康になりたい」という二人の希望があれば、「栄養バランスを考えた料理に一緒に挑戦する」という新しい趣味が見つかるかもしれません。この作業自体が、お互いのことをより深く知る良い機会になります。

ヒント2：まずは「体験」から気軽に試してみる

いきなり「これを趣味にするぞ！」と意気込む必要はありません。まずは「お試し期間」として、気になることを色々と体験してみるのがおすすめです。例えば、「ウォーキングを趣味にしよう」と決める前に、まずは次の休日に30分だけ一緒に歩いてみる。それだけで十分です。

体験してみて「なんだか楽しいかも」「これなら続けられそう」と感じたら、少しずつ時間を延ばしたり、頻度を増やしたりしていけば良いのです。

逆に「ちょっと違うな」と思ったら、また別のことに挑戦すれば問題ありません。大切なのは、義務感で始めるのではなく、二人が心から「楽しい」と思えることを見つけることです。様々なことに気軽にチャレンジする中で、思いがけず夢中になれる趣味と出会えるかもしれません。

ヒント3：過去の趣味を二人でアップデートしてみる

学生時代に夢中になっていたことや、独身時代に楽しんでいた趣味を、もう一度掘り起こしてみるのも一つの方法です。例えば、昔ギターを弾いていた夫が妻に教えたり、学生時代に写真部だった妻が夫をモデルに撮影したりするのも素敵です。

一人で楽しんでいた趣味を二人で共有することで、楽しみ方は何倍にも広がります。相手に教えることで自分の理解が深まったり、新たな視点をもらえたりすることもあるでしょう。過去の趣味を「夫婦の趣味」としてアップデートすることで、新鮮な気持ちで再び楽しむことができます。お互いの過去を知るきっかけにもなり、二人の歴史に新たな1ページが加わります。

せっかく始めた趣味を長続きさせるための3つのコツ

お気に入りの趣味が見つかったら、ぜひ長く楽しみたいもの。しかし、日々の忙しさの中で、いつの間にか自然消滅してしまうことも少なくありません。ここでは、夫婦で始めた趣味を無理なく長続きさせるためのコツを3つご紹介します。

コツ1：完璧を目指さず、自分たちのペースを大切にする

趣味は、あくまでも日々の暮らしを豊かにするためのものです。義務やノルマになってしまっては、楽しむどころかストレスの原因になりかねません。「毎週土曜日は必ずウォーキングする」といった厳格なルールを設けるよりも、「天気が良くて気分の乗った時に歩こうか」というくらいの柔軟なスタンスでいる方が長続きします。

大切なのは、完璧を目指すことではなく、楽しむことです。

疲れている時や他にやりたいことがある時は、無理に趣味の時間を取る必要はありません。お互いのコンディションや気分を尊重し、「またやりたくなったらやろう」という気軽な気持ちでいることが、結果的に長く趣味と付き合っていく秘訣です。

コツ2：お互いのやり方や意見を尊重し、干渉しすぎない

たとえ共通の趣味であっても、楽しみ方やこだわりたいポイントは人それぞれです。例えば、ガーデニングで「見た目重視で花を植えたい」パートナーと、「実用性重視で野菜を育てたい」自分とで意見が分かれることもあるでしょう。

そんな時は、相手のやり方を否定したり、自分の意見を押し付けたりしないことが大切です。「それも面白いね」「じゃあ、半分ずつやってみようか」と、お互いの考えを尊重し、歩み寄る姿勢が求められます。趣味の時間は、優劣を競ったり、正しさを証明したりする場ではありません。お互いの違いを認め、それすらも楽しむくらいの余裕を持つことで、より豊かな時間を過ごせるはずです。